麦卢卡蜂蜜糖尿病人能吃吗？两种说法健康第一

　　经常有购买者询问，“麦卢卡蜂蜜糖尿病人能吃吗”，在网页中检索，也发现好多类似的问题。针对“麦卢卡蜂蜜糖尿病人能吃吗”这个问题，kare蜂蜜小编本着负责任的态度为您科学解释。

　　目前在网上有两种说法，一种说“蜂蜜主要成分是糖，所以糖尿病人是不能吃的”;一种说“国外有专家说，蜂蜜是可以治疗糖尿病的”。

　　先不论这两种说法对错，我们先来了解下“什么叫糖尿病”。所谓的糖尿病就是一组以高血糖为特征的代谢性疾病，而之所以高血糖是由于胰岛素分泌缺陷或受损而引起的。简单来说，就是长期存在高血糖导致眼、肾、心脏、血管、神经受到慢性或功能性损害。所以，治疗糖尿病的主要手段是控制高血糖。

　　而麦卢卡蜂蜜的主要成分包括葡萄糖、果糖、氨基酸、酶类物质、微量元素、矿物质及独麦素等。有些国内的蜂蜜，甚至还含有蔗糖。糖的摄入对糖尿病人影响是非常大的，糖的种类一般包括葡萄糖、果糖、蔗糖、乳糖、淀粉等，其中只有作为单糖的葡萄糖和果糖对血糖的生成指数影响是最低的。

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　　目前在国内外的研究证明：科学的糖尿病膳食是控制膳食总能量。也即是用血糖生成指数控制血糖，而不是绝对禁止蔗糖的摄入。

　　所以，糖尿病人在控制好膳食总能量的前提下，少量摄入麦卢卡蜂蜜是可以的;不过，糖尿病人作为特殊人群，如果你不能很好的把控膳食总能量，最好在食用麦卢卡蜂蜜之前咨询下医生。

　　所以网上所说的“蜂蜜主要成分是糖，所以糖尿病人是不能吃的”，这个说法太绝对了。而另一种说“国外有专家说，蜂蜜是可以治疗糖尿病的”，目前kare蜂蜜小编没有查到相关的比较权威的案例，且即使可以治疗，也是需要遵医嘱的，希望糖尿病人不要乱试。麦卢卡蜂蜜再好，对糖尿病人来说，也需要把控好量，毕竟健康第一。